"La Force du toucher" Février 2016 Cerveau & psycho n°74

Voici en quelques mots, l'effet guérisseur du toucher :

  • le toucher augmente la quantité d'ocytocine, cette molécule renforce les liens de confiance et de coopération au sein de notre groupe social et apaise les réactions de stress.
  • le toucher diminue et régule  le taux de cortisol, et ainsi atténue la charge de stress
  • le toucher est un analgésique de proximité, en effet un anti douleur par l'augmentation du taux de sérotonine

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